10 rzeczy, które przydzadzą się na Maratonie
10 rzeczy, które przydzadzą się na Maratonie

Sezon Triathlonowy w Polsce kończy się. Wielu z nas jednak sezonu na tym nie zaprzestaje. Przenosimy się na leśne dukty i ulicę by rywalizować w biegowych eventach korzystając z dobrze przepracowanego roku by podsumowując sezon pochwalić się nowymi życiówkami w maratonach, półmaratonach itp. Postanowiliśmy stworzyć listę rzeczy, które mogą być przydatne w trakcie jesienno-zimowych zawodów. Miłej lektury!

 

1. Koszulka Biegowa.

Z długim rękawem, z krótkim, a może bez rękawa? Wybór duży i wielu przypadkach bardzo indywidualny. Przede wszystkim musi być lekka, przewiewna i komfortowa dla nas. Gdy robi się szaro na dworze warto również aby była kolorowa. Wtedy będziemy bardziej zauważalni na ulicach przez innych uczestników ruchu. My proponujemy koszulki z krótkim rękawkiem. Ochronią ramiona przed wychłodzeniem oraz nadmiernym wysuszeniem od wiatru. Zapewnią odpowiednią cyrkulację powietrza.

 

2. Spodenki biegowe.

Podobnie jak koszulki to sprawa mocno indywidualna. Jedni z nas wybiorą krótkie "maratonki" inni natomiast spodenki 3/4. Przede wszystkim mają być komfortowe dla nas, a nie dla innych. Dla nas najważniejsze będzie możliwość schowania kluczy lub żelu energetycznego, czyli kieszonka oraz odpowiednia wentylacja. Nowością na rynku są co raz częściej pojawiające się spodenki typu 2 w 1. Łączymy obcisłe leginsy, które zapobiegają obtarciom ze swobodnymi spodenkami. Idealne na jesienne starty!

3. Czapka, daszek lub opaska na głowę.

Ochroni przed słońcem, potem, który zalewa nam twarz podczas wysiłku, a także będzie ochroną przed zimnem gdy przyjdzie chłód. Paniom dodatkowo posłuży na element, który powstrzyma włosy od różnorakich wariactw. Przydatne są to elementy nie tylko podczas zawodów ale także codziennych treningów. Warto pamiętać, że daszek i czapka stają się również tzw. "gąbką" kiedy chcemy się ochłodzić, a mamy możliwość skorzystania z ich namoczenia wodą - wspaniała sprawa nawet w październiku!

 

4. Skarpetki biegowe.

Dobrze dobrane skarpetki ochronią stopy przed odciskami, a nasze paznokcie przed schodzeniem. W chłodne dni warto zamienić "stopki" na nieco wyższe skarpety by nie wyziębić achillesa, który podatny jest na zimno. Nie chcemy przecież robić przerwy od treningów z tak błahego powodu. Pamiętajmy o ich dobrych dopasowaniu do stopy. Nic nie może nam się zwijać, a pięta musi być na swoim miejscu!

 

5. Pasek na numer startowy i telefon.

Co raz częściej spotykane na zawodach biegowych paski na numer startowy. Dzięki nim nie zniszczymy koszulki agrafkami, a specjalne gumki schowają nam żel lub shot magnezowy na zawody. W naszej ofercie znajdziecie również paski z kieszonkami. Zmieścicie do nich żele i batoniki na zawody, a na treningu codziennym klucze i telefon. Jeden pasek, a tak wiele zastosowań.

 

6. Żele energetyczne, batoniki i shoty magnezowe.

Jeśli wspominamy o paskach z możliwością przenoszenia żeli trzeba również wspomnieć o nich. W Polsce znajdziemy wiele różnych marek suplementów sportowych. Wybór najczęściej polega w oparciu o smak. Wybieramy mniej słodkie Squeezy lub ALE, bardziej wyraziste PowerBar czy mocno owocowe HIGH5. Potem patrzymy na ich konsystencje i potrzebę popijania. Na przeciw wychodzi Squeezy i HIGH5 ze swoim bardziej płynnymi wyrobami. Jeśli masz problem z doborem nie martw się pomożemy odpowiednio do Ciebie dobrać żel.

 

7. Sznurówki samozaciskowe, supełkowe i magnetyczne.

Denerwują Cię wiecznie rozwiązujące się buty? Martwisz się o zatrzymanie podczas ważnych dla Ciebie zawodów z powodu poluzowanego wiązania? Jest szybki sposób na rozwiązanie takich problemów. Sznurówki samozaciskowe od ZONE3 łatwe w obsłudze, z elementami odblaskowymi. XTENEX z technologią supełkową i extra kolorami oraz CLICS.LIFE, który reprezentuje zaciski magnetyczne nie tylko dla sportowców - idealne też dla dzieciaków, które uczą się wiązać buty.

 

8. Opaski kompresyjne

Dla wielu to standard, dla innych nowość, która mocno interesuje. Opaski kompresyjne nie pomogą nam wygrać zawodów czy zrobić "życiówki" bez odpowiedniego przygotowania. Natomiast mogą oddalić widmo zmęczonych nóg i występujących skurczy podczas długiego wysiłku. Przez wiele osób stosowane są również regeneracyjnie po zawodach czy treningu oraz wspomagająco podczas podróży samolotem czy pracy gdy siedzimy w jednej pozycji długi czas.

 

9. Opaska na Chip

Gdy nie masz siły schylić się po zawodach by wyplątać chip ze sznurówek marzysz o pomocy drugiej osoby. Opaska na chip szybko rozwiąże ten problem. Jednym szarpnięciem będziesz miał swój chip w dłoni i oddasz organizatorowi. Dodatkowo nie będziesz musiał się martwić o jego umieszczenie gdy masz buty ze sznurówkami zaciskowymi. Teraz wykorzystasz na biegach, a wiosną i latem podczas zmagań Triathlonowych, gdzie zdarza się, że opaska obciera, rzep nie trzyma, a przed Tobą była na setkach nóg.

 

10. Ubierz coś ciepłego

Wiadomo, że sporadycznie trafią się ciepłe, jesienne dni. Trzeba jednak zagwarantować naszemu ciału odpowiednie ogrzanie po zawodach. Nie może nas przewiać, wyziębić gdy będziemy oczekiwać rozdania nagród. Na głowę załóż jedną z naszych lifestylowych czapek ZONE3 lub ZEROD i pokaż, że Jesteś sportowcem z krwi i kości. Natomiast na górę zarzuć bluzę z kapturem lub bez. Twój wybór :)

 

Jeśli masz pytania - Zadzwoń lub napisz do NAS :)

Możesz również odwiedzić NAS na stoisku podczas Maratonu w Poznaniu!


do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl